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纯手法瘦脸淡斑
编辑:邗江区艾之缘养生馆   时间:2016-07-30

纯手法瘦脸淡斑

2016-07-11来源:寻医问药网

纯手法瘦脸淡斑?精致的瓜子脸,标准的鹅蛋脸,可以说是每位女性理想的脸型,毕竟拥有一张精致的脸,能使五官看起来也更为突出,整个人的面部会显得更加美观。现在有很多的朋友都是有尝试瘦脸按摩手法的,今天,小编就给大家介绍一下。

1、从眼角开始(按摩10次)。用中指按住眼角正下方,上下按摩。

2、顺着眼眶打圈按摩(按摩10次)。用中指打圈式的按摩下眼睑平坦的部分。

3、上下按摩眉头的凹处(按摩5次)。用中指上下按摩眉头凹进去的地方。

4、按压颊骨下方的凹处(按摩15次)。用大拇指的指肚按压颊骨下方的凹处。刺激脸部废物排出,这个穴位能帮助刺激脸部下方的代谢废物排出,所以一定要用力按压。

5、做到这里歇息一会(休息1分钟)。用冷毛巾敷一敷脸,收缩一下肌肤。

6、收紧下巴的轮廓(按摩10次)。用3根手指的指肚沿着下颚的轮廓轻轻按压

7、用力晃动下颌骨(按摩10次)。跟6的步骤是一样的,摇动下颌骨

8、用大拇指缓解法令纹(按摩5次)。大拇指斜向上按压,从法令纹到咀嚼肌

9、疏通喉咙下方的堵塞问题(按摩10次)。抬起头,大拇指从喉咙凹处向下颌骨方向疏通。双下巴的人着重这里,4 个手指抱着头部,用大拇指按压下颌骨的凹处,能减少双下巴

10、再次冷却,结束按摩。这次重点是冷却脸部轮廓,按摩结束。

温馨提示:生活中不同的朋友情况都是会有所不同的一定要选择适合自己的方式。

纯手法瘦脸淡斑——环保健康


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